Videobeitrag: Stress Verstehen und Sichtbar machen
Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Infektanfälligkeit – viele Beschwerden, die uns im Alltag begleiten, scheinen zunächst wenig miteinander zu tun zu haben. Doch oft verbirgt sich dahinter eine gemeinsame Ursache: chronischer Stress. Während wir Stress meist als vor allem psychisches Phänomen wahrnehmen, hinterlässt er deutliche Spuren in unserem Körper – im Darm, im Immunsystem, in der Hormonregulation und in unserer Energieproduktion.
Aber was genau passiert dabei im Inneren? Wie wirkt sich dauerhafter Stress auf unsere körperlichen Systeme aus? Und vor allem: Wie können wir diese unsichtbaren Prozesse sichtbar machen, um gezielt gegensteuern zu können?
Erfahren Sie mehr in diesem Patientenvortrag, den ich am 13. November 2025 in Kooperation mit dem Bundesverband Neurodermitis e. V. gehalten habe.
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Mehr InformationenWas Sie erwartet:
In diesem Vortrag gebe ich Ihnen Einblicke in die körperlichen Abläufe bei chronischem Stress und zeige auf, wie diese Prozesse mithilfe moderner Diagnostik sichtbar gemacht werden können:
- Die Stressachse verstehen: Wie funktioniert das komplexe Zusammenspiel von Gehirn, Hormonen und Körper bei Stress?
- Auswirkungen auf den Darm: Warum reagiert unser Verdauungssystem so empfindlich auf Stress?
- Das Immunsystem unter Druck: Welche Folgen hat chronischer Stress für unsere Abwehrkräfte?
- Hormone im Ungleichgewicht: Wie beeinflusst Stress unsere Hormonregulation?
- Energieproduktion auf Sparflamme: Warum führt Stress zu Erschöpfung auf zellulärer Ebene?
- Diagnostische Möglichkeiten: Welche Laboruntersuchungen (Mikronährstoffanalysen, Stuhldiagnostik, Hormontests) helfen, individuelle Belastungsmuster zu erkennen?
Ziel des Vortrags ist es, Verständnis zu wecken – für den eigenen Körper, seine Signale und die Möglichkeiten, ihn gezielt zu unterstützen.
Rechtlicher Hinweis
Meine Ausführungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung über die betreffenden Themen. Ich beabsichtige nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder konkrete Therapieempfehlungen zu geben. Diese Ausführungen dienen nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung von Krankheiten; sie sind kein Ersatz für eine heilkundliche Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Sofern ich auf individuelle Gesundheitsfragen eingehe, dient dies ausschließlich der Veranschaulichung von allgemeinen Prozessen. Wenden Sie sich bei individuellen gesundheitlichen Beschwerden bitte an Ihren Arzt oder Heilpraktiker. Meine Ausführungen entsprechen meiner Meinung und meinen Erfahrungen. Sie wurden mit großer Sorgfalt und nach bestem Wissen erstellt. Allerdings ersetzen sie keinen medizinischen Rat. Ich übernehme keine Haftung für eventuelle Nachteile oder Schäden, sofern Sie die hier beschriebenen Maßnahmen ohne therapeutische Begleitung anwenden.
Wie weiter?
Wenn Sie Fragen zum Vortrag haben oder Unterstützung bei bestehenden Problemen benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Buchen Sie ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch, um Ihr individuelles Anliegen zu besprechen. Ihren Termin finden Sie bequem über doctolib.de oder direkt über den Button:
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