Nase voll vom Heuschnupfen!

Honigbienen sammeln Pollen der Haselnuss

Ob saisonal oder dauerhaft – Allergien sind ein lästiges und immer häufiger auftretendes Übel. Erfahren Sie hier, welche Schritte Sie unternehmen können.

Nahrungsergänzung – aber sinnvoll!

Eine Auswahl an Heilpflanzen und Kapseln mit Mikronährstoffen

Nahrungsergänzungsmittel sind heutzutage in jedem Supermarkt verfügbar. Aber wann ist eine Einnahme sinnvoll und was ist dabei zu beachten? Lesen Sie hier, wie Sie am besten vorgehen.

Ursachen einer Infektanfälligkeit – Teil 1

eine Frau liegt krank im Bett und putzt sich die Nase

Was tun, wenn ein Infekt einfach nicht weggeht oder sich der nächste gleich anschließt? Erfahren Sie in Teil 1, wie Sie den Ursachen für eine gestörte Immunabwehr auf die Spur kommen!