Alle krank?! Ist Ihr Immunsystem fit?

eine Frau liegt krank im Bett und putzt sich die Nase

Unser Immunsystem hat einiges zu tun, damit wir auf den Beinen bleiben – oder wieder auf die Beine kommen, wenn es uns doch erwischt hat! Grund genug, es bei seiner Arbeit zu unterstützen.

Dickmacher im Darm?

Eine Personenwaage und ein blaues Maßband

Hartnäckiges Übergewicht trotz gesunder Ernährung und Bewegung? Die Ursachen können vielfältig sein. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen.

Da will man aus der Haut fahren …

Eine getigerte Katze kratzt sich hinterm Ohr

Juckreiz, in der Fachsprache Pruritus genannt, kann sehr quälend sein und das tägliche Leben erheblich stören. Hier sind einige Impulse, wie Sie weiter vorgehen können.

Nase voll vom Heuschnupfen!

Honigbienen sammeln Pollen der Haselnuss

Ob saisonal oder dauerhaft – Allergien sind ein lästiges und immer häufiger auftretendes Übel. Erfahren Sie hier, welche Schritte Sie unternehmen können.

Nahrungsergänzung – aber sinnvoll!

Eine Auswahl an Heilpflanzen und Kapseln mit Mikronährstoffen

Nahrungsergänzungsmittel sind heutzutage in jedem Supermarkt verfügbar. Aber wann ist eine Einnahme sinnvoll und was ist dabei zu beachten? Lesen Sie hier, wie Sie am besten vorgehen.